月曜から金曜放送の朝の情報番組「グッド！モーニング」（4時55分～8時放送）のメインキャスターを務める、テレビ朝日の坪井さんの一日は一般の人よりも約6時間早く進む。起床は1時。出社が2時半で、6時からの出演に向けて分刻みで準備する。8時に放送を終えると、今度は翌日放送分の仕込み。特別な取材やロケが入らなければ、仕事を上がるのが昼の12時。