着圧といえば、ソックス!ですよね。
ソックスの効果ですが、足首からふくらはぎにかけて圧力がかけられているソックスのことを
着圧ソックスと呼んでいます。元々は、着圧ソックスとは、下肢静脈瘤や深部静脈血栓の予防などに
使われていたソックスのようです。血行を促進してむくみを取る効果があります。
着圧ソックスにはmmHgという数値がかいてありますが、それによって足にかかる
圧力の強さが変わってきます。
極弱圧・・・10-15mmHg
弱圧・・・15-20mmHg
中圧・・・20-30mmHg
強圧・・・30-40mmHg
のようにわかれます。