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FC2USER704680SUR さん
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脚やせみたいに部分やせはエステに頼るのが1番近道♡
スリムビューティーハウスオリジナルのぜい肉燃焼トリートメントで、 お腹や脚についた脂肪を集中的に揉みだしてくれます。 機械だと中々手の届かない細やかな部分や、力加減が絶妙に必要な所は スタッフの手でやってくれるそうです。
普通なら、エステに行ってすぐは痩せるけど、辞めた途端に結局リバウンドするのは その時だけ老廃物や脂肪を排出してしまうだけで終わっていたので その後自分が生活するにつれまた蓄積してきた老廃物や脂肪を 外にだすことが出来なかったからですね。 この骨盤周りを鍛えることによって、痩せやすい体を作ってくれるのは かなり魅力的です。
リフィートではボディーデザイナーによる細やかな カウンセリングを最初にしてくれて、そこで自分がなりたい 脚の細さや形を伝えることが出来るようです。 そこでボディーデザイナーがその人の体質に合わせた施術方法を 練っていくようです。
リフィートは今は東日本を中心にどんどん西日本の方にも進出している今 とても勢いのある脚やせ専門のエステサロンです。 効果的に脚を細くしたい人に向いてます。 最初は、お客さんがリフィートで脚やせ効果があったという口コミから広まり 爆発的に有名になったエステサロンなんだそう。
お金をかけずに地道にやるなら着圧を利用する
着圧といえば、ソックス!ですよね。 ソックスの効果ですが、足首からふくらはぎにかけて圧力がかけられているソックスのことを 着圧ソックスと呼んでいます。元々は、着圧ソックスとは、下肢静脈瘤や深部静脈血栓の予防などに 使われていたソックスのようです。血行を促進してむくみを取る効果があります。 着圧ソックスにはmmHgという数値がかいてありますが、それによって足にかかる 圧力の強さが変わってきます。 極弱圧・・・10-15mmHg 弱圧・・・15-20mmHg 中圧・・・20-30mmHg 強圧・・・30-40mmHg のようにわかれます。
そして、一番の効果を引き出すための使い方です！ それはむくんでしまう前に着圧ソックスを履くことです。 夕方今からお出かけしようというときに、むくんでしまったから 今日は着圧ソックスを履いていこう。という使い方ではあまり 効果が有りません。 着圧ソックスはむくみを予防するものですから、朝のまだ足がすっきりしている 内に履くことでむくませない足づくりをしてくれる効果があるのです。 むくんでしまう前に、朝から着圧ソックスを履いて行きましょう。
普通のくつしたと同じように洗濯してしまうと、着圧レギンスは収縮性を持たせるため 特殊加工をしてあることがほとんどですが、その収縮性がなくなっていしまい効果を無くします。 メーカーによって若干の差はありますが、大抵が手洗いと陰干しの洗濯表記が されています。 効果を長持ちさせたい場合は、表記にそって洗濯して保管しましょう。 着圧レギンスの正しい使い方とその注意点についてまとめてきました。 正しく使えば、効果も持続し、もっと美脚への近道になると思うので 是非参考にして効果を実感してみてください。
最終手段エステに頼る
皆さん言われるのが、勧誘された！！といっている人ですが…もちろんエステの体験に 来た以上、スタッフさんが勧誘するのは当たり前のことです。 こっちはものすごい割引価格で一度受けているわけですから。 スーパーの店頭販売での試食コーナーでも、あなたのお腹を満たすためだけにあんなに 美味しそうにお肉を焼いているわけではありませんよね。 でも、エステの人達も自信があるし、納得した上で契約してもらいたいから あんなにお得な体験コースを作ってくれると思うんです。
