塩分が濃い食べ物ばっかり!摂りすぎたらどうすればいい?
日常で出来る塩分取過ぎ対策と取り過ぎた時の対処法
http://jiji-chatch.com/archives/13961
塩分の取り過ぎは身体に良くないってわかっていても、美味しいからといってついつい塩分の濃い食事を好んで食べて後で後悔しますよね。でも、外食も含めた普段の食事の塩分チェックって難しそう・・・といっ...
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