まず一番覚えておいて欲しいのが、ラウリル硫酸Na、ラウリル硫酸カリウムなど、「ラウリル」と「硫酸」がつく成分。石油系合成界面活性剤のひとつで、表示指定成分（※）ですが、まずこの一つを避けるだけでも、約９０％の悪いシャンプーを避けることができます。また、同じ石油系のラウレス系（ラウレス硫酸Na、ラウレス硫酸TEAなど）の界面活性剤が、成分表示の上のほうに来るものも避けたほうが無難でしょう。