大さじ一杯のココナッツオイルで健康に！。中鎖脂肪酸であるココナッツオイルの優れた効果について徹底解説します。

１日おおさじ１杯で、脂肪が付きづらく病気になりづらい身体を作る奇跡の油。その特長をその食べ方、使い方についてのガイダンスサイトです。

日本でも話題沸騰のココナッツオイル！なじみがないのでいまいち使い方がわからない…というアナタへ！様々な効能を持つ万能オイル、使い方まとめです☆

オイルには、長鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸２つに分かれています。今までは、中鎖脂肪酸は利用価値が低いと言われてきました。 ところが、近年、中鎖脂肪酸には、他の脂肪酸にはない大きなメリットがあることが研究...

　先日、とあるスーパーの取材に行ったときのこと。今、売り場で大人気の商品をお土産

アルツハイマー病は、不治の病で、日本でも４つの薬が認可されてはいますが、効き目は今ひとつ。 ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸という脂質でできていて、この中鎖脂肪酸にアルツハイマー病の症状を緩和させ...

人気のココナッツオイルはどれを買うべき？これから買いたい方に人気商品を比較した結果を掲載しています。買って失敗とならないように選び方も照会しています。購入前に要チェックです！

ココナッツオイルプリングとは、ココナッツオイルで口をすすぐことです。   元々は、オイルプリングと呼ばれる方法で、植物油で口をすすぐという健康法の事です。インドの医学アーユルヴェーダの自然療...