強迫性障害が治った!治療方法まとめ

強迫性障害が治った!強迫性障害の治し方や原因・症状をまとめてみました。同じ病気で困っている人の参考になれば幸いです。

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強迫性障害ってどんな病気?

自分の意に反して、不安あるいは不快な考えが浮かんできて、抑えようとしても抑えられない(強迫観念)、あるいはそのような考えを打ち消そうとして、無意味な行為を繰り返す(強迫行為)。このような症状を強迫症状といいますが、強迫神経症は、強迫症状を主症状とする神経症の一型です。

強迫性障害の症状とは?

強迫観念には汚染不安や確認行為、加害不安などの種類があります。

汚染不安
・他人が触ったものは汚くて触れないor触ったら手を洗わないと気が済まない。
・手を洗っても、何かに触れるたびに汚くなった気がする。
・服に他人が触れるとそこから汚くなっていく気がする。
など、自分を汚染されるのではないかという不安が「必要以上の頻度で」頭によぎります。

確認行為
・電気を消したか心配になる。
・ガスの元栓はしまっているか気になる。
・コンセントは大丈夫だろうか。埃で発火しないだろうか。
など、確認を「一回行ったにもかかわらず」繰り返してしまう。

加害不安
・車で人を轢いてしまったのではないか。
・階段で誰かを突き落してしまわないか。
・駅のホームで自分のせいで誰かを突き落してしまうのではないか。
など、「実際行うことがない(事実として発生していない)」ものに対して過度な不安を抱く。


このほかにも、特定の行動を行わないと物事が終了させられないなどの「儀式行為」や、お札の向きやテーブルの上の配置がそろっていないと不安になるものがあります。

強迫性障害が治った!治療方法

強迫性障害の治し方について。強迫性障害の治し方!自分で治す方法は強迫性障害の治し方の情報をお届けしています。強迫性障害は自分で治せます。正しい治し方を知り早期治療に取り組みましょう。

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