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浜松で効果的なパーソナルトレーニングジムについてまとめてみました。
FC2USER778237VWM さん
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パーソナルトレーニングのメリット
出典 summary-img-sv.fc2.com
パーソナルトレーニングのメリットについて、見てみましょう。
■理想のボディメイクが可能
パーソナルトレーニングは、理想のボディメイクが可能です。 なぜなら、マンツーマンレッスンでオーダーメイドのメニューを作成してもらえるからです。 「下半身を引き締めたい」 「メリハリのある体にしたい」 など、なりたい体は人それぞれ。 もちろん、ご自身でメニューを考えることも可能です。
出典 パーソナルトレーニング のメリットデメリットを徹底比較！13のポイントから検証してみた！｜SuzuTarog.html
浜松でおすすめのパーソナルトレーニングジム
浜松でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてまとめてみました。
■Improve
脂肪を落とすことに徹底したトレーニングプログラム 日本で初！腸内フローラでリバウンドしにくい体質に
出典 リバウンドしない身体を作る！浜松のパーソナルトレーニング徹底比較【18店調査】.html
■RIZAP 浜松店
ライザップ浜松店では、皆様理想が姿を実現できるよう、質の高いプログラムをご用意しております。
出典 【公式】ライザップ浜松店 静岡県｜RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム.html
■24/7ワークアウト 浜松店
ダイエットを始めたい、ボディラインを引き締めたい、ダイエットしたいけど3食きちんと食べたい、ジム通いが終わった後、リバンドしないか気になる、そんな方は一度無料カウンセリングにお越しください。JR東海「浜松」駅徒歩9分の24/7Workout浜松店所属のパーソナルジムトレーナーがあなたに合った最適なプログラムをご提供します。
出典 【公式】24_7ワークアウト 浜松店｜パーソナルトレーニングで丁寧な食事指導も.html
■ACTIVATE GYM
小学生から高齢者・運動初心者からプロ選手まで幅広い方から支持されています。スタッフは臨床経験豊富な理学療法士・アスレティックトレーナー 痛みのある方にも対応可能
出典 ACTIVATE GYM 静岡市と浜松市のパーソナルトレーニングジム.html
■AthleteVillage
Athlete Village・ARCH Villageのパーソナルトレーニングは、 一般的に想像するような、大きな重りや強い負荷をかけて行う、 いわゆる「トレーニング」ではありません。 姿勢や体の動き方・歩き方を変えるためのパーソナルトレーニングです。
出典 アスリートヴィレッジ|どこへ行っても変わらなかった痛みに。アスリートヴィレッジ（浜松・沖縄）では膝や股関節、腰の痛みにお困りの方、スポーツのケガでお困りのアスリートに向けた独自のパーソナルトレーニング
■S-pace
日々の生活の中で生まれる「身体の歪み」「肩こりや腰痛などの慢性的な痛み」 パーソナルトレーニングで、ダイエットも、これらの症状も一緒に改善できるとしたら？ 『そんな事あるはずがない』そう思った方は、ぜひ一度体験してみてください。 今までの諦め・悩みを、捨てさせてみせます。
出典 浜松・豊橋でダイエット・パーソナルトレーニングならS-pace(エスペース).html
パーソナルトレーニングのデメリット
パーソナルトレーニングのデメリットについて、見てみましょう。
■プライベートジムが高い
