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身体が重く感じてきたらファスティング(断食)を時々取り入れると良いみたいです。
lifestyle1 さん
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たまには体内をリセットさせると良いみたいです
ファスティング(断食)|プログラム|表参道・青山のファスティング(断食) エキュラ(ecura)
https://ecura.jp/program/rawfood.html
エキュラ(ecura)が提案するメンテナンス・ファスティングは、「絶食」(何も食べない)で体重を落とすのではなく、長年の食習慣でため込まれた老廃物や有害物質を出し切り、心身をリセットすることを目的と...
大人気の酵素ゼリーより、酵素ドリンクが登場!48時間プチ断食でスリムを目指せ!酵素MAKERファステ...
https://www.luire-online.com/salad/koso/liquid/
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体を一度リセットすると、食べ物を消化するために使われていたエネルギーを、新しい組織を再生するための活動に回すこともできますし、体の機能が正常に戻ることで、お通じや代謝も良くなり、結果として体重も自然に落ちていきます。
出典 https://shop.slow-village.jp/user_data/fastingdiet
wai room式 体質改善ファスティングダイエット(酵素断食) | タイ古式マッサージ&カフェ wai room...
http://wai-room.jp/40/
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プチ断食といえば酵素ドリンクが人気
MREビオスに関しては普段の生活ではなかなか摂取できないアガリクスや霊芝など、生薬系の食材を使用した発酵エキスを含んでいるため、あえて酵素ドリンクとして取り入れても食事との重複がありません。
出典 https://j-ckdi.jp/entry45/
モビリア|新酵素ドリンク 新発売のお知らせ
http://www.mobiliac.com/contents/news/items/2296.html
Mobilia -life style products- パートナー専用ご注文サイト パートナー専用情報サイト 定期便専用ご注文サイト 0120-05-6422 FaseBook TOP 商品情報 モビリアについて 社会貢献 会社情報 ご購入の方法 トッ...
植物エキス醗酵飲料|大高酵素株式会社オフィシャルサイト
https://www.ohtakakohso.co.jp/product/superohtaka/
大高酵素株式会社の製品をご案内するページになります。北海道の恵まれた自然で育てられた、植物エキス醗酵飲料・醗酵食品・健胃消化薬・醗酵化粧品・醗酵入浴剤・ペットバイタブルなどの商品情報を掲載して...
味噌汁やスムージーでプチ断食なんて方法も!
フルーツスムージーメーカー-HARIO株式会社
https://www.hario.com/new_fruit_smoothie.html
グラスで作ってそのまま飲める、 ハンディージューサー。
酵素ジュースは美味しくないし、グリーンスムージーはつくるのが面倒で続かない。そんなあなたに朗報です。いつも飲んでいる味噌汁で簡単にファスティングができるんです。考えてみれば味噌汁だって酵素ドリンク。日本人にだったら美味しくできるに違いない!
出典 https://washoku-style.jp/archives/1547
森永乳業 宅配ミルク|商品のご紹介|グリーンスムージーすっきりファイバー
https://takuhaimilk.ne.jp/products/greensmoothie/
森永乳業の宅配商品「グリーンスムージーすっきりファイバー」をご紹介。気になるおなかにダブルのメリット