NLPとは、Neuro Linguistic Programing(神経言語プログラミング)の頭文字から名付けられています。
NLPとは?NLPセミナーに通おう!
NLPとは海外で生まれたコミュニケーションに関する学問です。NLPを学ぶことで仕事の質が上がったり、プライベートが上手くいくようになります。今回はNLPとは何なのか、おすすめのNLPセミナーをご紹介します。
NLPは、1970年初頭、カリフォルニア大学の心理学部の生徒であり数学者だったリチャード・バンドラーと言語学の助教授だったジョン・グリンダーが心理学と言語学の観点から新しく体系化した人間心理とコミュニケーションに関する学問です。
元々は欧米を中心にセラピー(心理療法)の分野で急速に広まったNLPですが、
現在ではその驚異的な効果性を得るために、世界のトップビジネスシーンや
スポーツの世界などでも幅広く活用されています。
そもそもNLPとは、
セラピーの分野で非常に有名だった「3人の天才」と称されたセラピストを分析し、
誰でも同じような結果が出せるよう共通のパターンを見出し
まとめられていった心理学だからなのです。
その3人の天才セラピストとは、
ゲシュタルト療法のフリッツパールズ
家族療法のバージニアサティア
催眠療法のミルトンエリクソンです。
当時バンドラー博士はカリフォルニア大学のグリンダー博士の言語学のクラスの学生でした。彼らはこの3人の天才セラピストを徹底的に調査研究します。
その観察と分析の中から、彼はあることに気がつきました。3人の天才セラピストがクライアントと話をする時、手法は違っても、その話し方や解決に導くパターンに共通点があることを発見したのです。
NLPとは実践心理学の一種で、もともとは心理療法を中心にセラピーなどで用いられていましたが、特に心身が不調、ということではなくても、活用すると、人間関係を大きく改善できるという効果があります。
影響力を持っている人の共通点として、周りとのコミュニケーションが
とてもうまいことが挙げられます。こまめなコミュニケーションを欠かさないのです。
普段から、コミュニケーションを取ることを心がけているので、
こちらの想いを伝えるときにも、意志の疎通が円滑です。
ちなみに、コミュニケーションを取る際に使えるNLP手法の事を
ラポールと言います。
ラポールを日本語に直すと「信頼関係」という意味です。
NLPのラポール(信頼関係)を築く為に、
もっとも初歩的な 「傾聴」という人の話を聞くテクニックを心がけるといいでしょう。
NLPを受講して、
好きになれなかった父も
今では普通に話せるようになりました。
うまくいかなかった恋愛も、
自分から愛せるようになりました。
願望のなかった結婚も、
心の底から愛せる、
信頼できる今の旦那さんと出会い、
幸せに暮らしています。
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