パソコンやスマートフォンの普及により、一日のうちで長時間見続けること（目を酷使しすぎている）に視力が衰える原因があるともいえます。

例えば、パソコンや携帯がなかったころ、そんなに長時間も電子系の画面を見続けることはそんなになかったでしょう。

パソコン業務で一日何時間もパソコンの前、というのが普通になってらっしゃる方もいらっしゃるでしょうし、スマホを何気なく見続けたり検索したり、フェイスブックやブログなど、気がつけば、一日のうちに長時間画面を見続けていることになります。

やはり、目を休めてやること、遠くを見たり、目の体操など、なるべく目を酷使しないような、日常生活を心掛けるようにしましょう。

また、気がついたら視力が極端に落ちていたという場合には、レーシックなどの手術もあります。

でも後遺症や、合併症、失敗など。。。ちょっと怖い気もしますよね。

近年、モバイルゲームやスマホなどの普及に伴い、小学生や中学生など、非常に低年齢でも近視の方が多くなっているようです。

一昔前と比べてみても、ゲームなどで目を酷使している時間は圧倒的に多く、モバゲーの課金などと同じく、近視も現代における問題の一つですよね。

近視を治す方法として、大人ですと、レーシック手術も可能なのですが、小学生や中学生にはちょっとリスクがあって、手術はなかなか受けさせられませんよね。

そして、成長盛りの子どもにとってメガネやコンタクトというのも、非常に邪魔になりますし、運動時や遊んでいる時など割れたりして目に入ったりという危険性もありますよね。


やはり、日頃からゲーム等の時間を制限したり、なるべく自然の中で体を使って遊ばせるということが大切だといえます。

それでも近視になってしまったら、メガネやコンタクトといった一時的な方法ではなく、根本的に解決する方法で早めに治してあげることが親にできることなのかもしれませんね。(-^□^-)

子供の近視を治す方法をご存知ですか？

安易にコンタクトや眼鏡にしてしまうとますます悪くなっていってしまう傾向にあります。

コンタクトは子供ですと衛生的に管理するのが難しいでしょうし、メガネは球技や激しい運動時など特に不便ですよね。

私自身も子供の時、超音波？のようなものを目に当てる機械を使って近視を治そうとしていたことがあるのですが、結局、続きませんでした(苦笑）

目に当てている時間が暇で暇で、子供にとっては長いんですよね(笑）