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海外セレブから人気が出たチアシードって？小さな粒に秘められた驚きの効果とは？
FC2USER531500WMZ さん
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おにぎりに入れるとあの独特の食感も気にならなくなります。特に梅干しとの相性は最高だといわれていて、お米の量を減らせばそれだけでカロリーを下げられるのでお試しあれ。
出典 http://news.merumo.ne.jp/article/genre/3710658
出典 articleimage.nicoblomaga.jp
あかけモ on Twitter: "チアシード＆ナタデココおいしー"
https://twitter.com/mofuakakemo/status/666962501670723585
ゆう⭐ on Twitter: "明日の朝ごはんはチアシード入りミルク！！チアシードが予想以...
https://twitter.com/haruparutya/status/666633319346376704
いろいろな料理に活用出来ますね！
手軽においしく、飽きずに続けられる、まさにスーパーなフードなのである。
出典 http://news.walkerplus.com/article/67617/
1日の摂取量はどれくらい？
出典 summary-img-sv.fc2.com
チアシードの摂取量は、大さじ1杯が適量です。 この大さじ一杯（約10g）ほどで、一日に必要な栄養素の半分が摂取できるといわれています。 せっかくのスーパーフードも、摂取量の基準を超えてしまうと効果が得られません。 高い効果を実感したいなら、一日に適切な量だけを食べるようにしてください。
出典 http://www.syufeel.com/research/s006/
どれくらい保存できるの？
出典 thumbnail.image.rakuten.co.jp
密閉すれば2年は保存できます チアシードはドライのまま密閉された袋に入って売られています。開封をしないのであれば、この状態で約2年は保存できます。ただ、開封した場合には密閉容器に移し、乾燥剤を入れて保存をすることをおすすめします。
出典 http://news.goo.ne.jp/article/urepia/trend/urepia-43388.html?page=2
保存がきくのも嬉しい！
チアシードが欲しい！でも日本で買うと高い、、、
出典 xn--z8j112n9peb2o.com
りい⑅低浮上** on Twitter: "@TooSpider そうなんだね
https://twitter.com/COTTONmilk_317/status/666609781440778240
よいまる on Twitter: "チアシード買ってく人よく見たなあ ていうかあれ高いしびっくりするわ...
https://twitter.com/yoimaru69/status/666493538687782912
海外なら日本より安く手に入るので、お土産にするのがオススメ！
海外旅行へ行った際にはお安く購入できますので、ぜひお土産にされることをおすすめ致します。
出典 http://news.merumo.ne.jp/article/genre/2447521
オーガニックの認定を受けたオーガニックチアシードもスーパーマーケットで手に入り、お手頃価格。日本のほぼ半額ですね。
出典 https://traveloco.jp/sydney/recommends/omiyage/6168
実際どれくらいの値段なの？
出典 ecx.images-amazon.com
↑３２オンス（約９００グラム）で$９．９３（$１＝１２０円として約１１９２円）
↑２ポンド（約９００グラム）で$１０．５（$１＝１２０円として１２６０円）
↑32オンス（約900グラム）で$14.29（$1=120円として約1715円） 日本で販売しているものは200〜300グラム入りのもので同じくらいの値段なものが多いのでとてもお得ですね！
1日の摂取量の目安が10グラムほどなので、900グラムで90日分、1日20円以下になります
