医薬品の様に大きな副作用がなくても、育毛剤が肌に合わないとアレルギー症状が出てしまうというデメリットもあります。

頭皮の痛みやかゆみを引き起こすだけでなく、頭皮の状態が悪化してしまう可能性も。

アレルギーを持っている方は、該当する成分が含まれていないか、全成分をチェックしてから使用するのがおすすめです。

薄毛は、髪の毛の主成分であるタンパク質が不足することで進行します。

そのため、タンパク質を作るのに欠かせない「ビタミン」や「亜鉛」などが多く含まれる食べ物を摂ることで、薄毛を改善する効果があります。

成長ホルモンの分泌が盛んになるのは、グッスリとした深い睡眠中の状態です。

睡眠時間が足りなかったり、睡眠の質が悪かったりすると成長ホルモン分泌が万全に行われず、薄毛を促進させることになってしまいます。

タバコに含まれるニコチン等の有害物質は、頭皮の血行を鈍らせ、毛根や毛髪に栄養が行き渡らなくなってしまいます。

また、飲酒の場合は、適度に飲む分には血管が拡張され血液の循環が良くなり、いい効果があるのですが、飲み過ぎると肝臓に負担を与え機能が低下するため、発毛に必要な新しい細胞を作ることができません。