1.自分なりのリラックス方法で、ストレスを軽減
2.温感スポットをじんわりと温めて手軽にリフレッシュ！
3.きちんと眠り、バランスよく食べて、心身を健康に整える！
4.甘いものが好きな人は、間食にも注意
5.ぬるめのお湯＋入浴剤の香りでリラックス

生理痛・PMSの症状を緩和してくれると言われている成分は下記が挙げられます。
・チェストベリー
・月見草オイル
・ピクノジェノール
・大豆イソフラボン
・ビタミンB群
・ビタミンE
・ヘム鉄
・カルシウム
・マグネシウム

女性ホルモン・エストロゲンと同じ働きをする植物性エストロゲンを配合。イソフラボン単体だけでなく直接エストロゲン様に作用する植物成分を複数バランス良く配合しているのがポイント。
フェニール鉄も配合しており、鉄分不足によるPMS症状の改善にも期待できます。

ホルモンバランスを整えたり、抗炎症作用のあるγリノレン酸を多く含む、月見草油が配合されています。特に生理前の肌荒れや吹き出物には効果が高いと評判です。

チェストベリーが40mgと高配合で、ビタミンやミネラル、アミノ酸が豊富な高麗人参も原材料に使われています。

沖縄産のクワンソウというユリ科植物も配合されており、安眠やイライラをサポートしてくれます。

女性の大敵である冷えにも沖縄産のやんばる生姜が、便秘などの腸内環境には乳酸菌がしっかりサポートしてくれます。

「お腹は痛いしイライラはするしで、生理前はいつも自己嫌悪していたので、藁にもすがる思いでHINAを飲むことに。いつもは憂うつな気分で迎える生理前の1週間でしたが、HINAのおかげか気持ちが楽になったような気がします。」

半年くらい続けて飲んでます、
生理前の顎ニキビが酷いので半信半疑で購入、毎日朝晩ご飯の後に２つづつ、
確かに顎ニキビが出来ません！
生理前のクヨクヨもなくなったし、
頭痛も無くなった！なんか体質改善したのかな？なんて一ヶ月飲まないでいたら、顎ニキビが沢山出来てしまいました…しばらくは止めれないです(^O^)

これ、めちゃくちゃよかったです！って回し者じゃないですよ。

生理前のメンタルのトラブルがひどく、子供に八つ当たりしたり落ち込んだり、人間不信やイライラが半端なかったんです。

PMS関連の薬やサプリも色々試しましたが、これはすごく実感があり、メンタルも体調もすこぶるよかったです。
生理前でも余裕で、ゴキゲンで過ごせたのが感激でした。