謝罪メール
「こないだわがまま言ってごめん」
みたいな謝罪メールは、とにかく簡潔に、素直に。

長々いいわけを書くと逆効果です。そして、とにかく一回だけにしてください。
何回も謝ると、かえって重くなり、悪印象になってしまいます。