白百合学園中学校・高等学校を経て日本大学藝術学部演劇学科卒業。

大学在学中に、ラジオ番組アシスタントとしてデビューする。1986年、「JNNスポーツチャンネル」（TBSテレビ）に、日本初の女性スポーツキャスターとして起用され、1989年まで務めた。その後もスポーツジャーナリスト、テレビリポーターとして多方面で活躍してきた。

1994年からKBS京都テレビ「競馬中継→KEIBAワンダーランド」土曜メインキャスターとして活躍してきたが、日本中央競馬会のメディア戦略見直しの結果2010年いっぱいで番組が打ち切りとなり、17年続けてきた仕事を全うした。