成人を過ぎた大人が身長を伸ばす方法として押さえておきたい“3つ”のポイント

骨の成長に欠かせない骨端線が閉じてしまった大人が身長を伸ばすのは至難とされています。そこで大人が身長を伸ばす方法として少しでも現実的で効率的な方法を3つまとめてみました。