狭い場所 (例として飛行機、列車、バスあるいは車)で長時間座り続けることにより、静脈血栓症のリスクが高まります。飛行機内では極度に乾燥した空気により、このリスクが更に高まります。

到着後に気持ちよく動き出せるよう、アプリで運動しましょう。