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1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 - NAVER まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2133480573887976501
最近、1カ月半で10.5kg減量しました。体重の推移と毎日の食事、運動記録などをメモっていたのでまとめてみようと思います。再び太ったときの参考にするために…。
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