サプリ扱いでも、体質によっては合わないことがあります。

口コミでは、効果がわからなかったという声と同時に、軽い頭痛や気分の違和感、甘さが苦手といった意見も見られます。

不安がある場合は、いきなり最大量を前提にせず、体調が安定している日に試すのが安全です。持病がある、治療中、薬を服用している場合は、自己判断を避けて事前に医療機関へ相談するのが無難です。