ロイヤルハニーforHerはハチミツベースのサプリ系なので、医薬品のように時間通りに効くと断定はできません。

ただし体感の口コミでは、行為の少し前に摂るケースが多く、目安としては行為の約1時間前に1包を選ぶ人が多い傾向です。

空腹時だと甘さが強く感じやすいので、胃が弱い場合は少量の飲み物や軽食の後にするなど、負担を減らす工夫をしている人もいます。

まずは無理のない形で試すのが現実的です。