サプリメントの効果自体は商品説明の通り、3ヶ月ほど飲み続けて実感するものなのかな、と思います。パッケージがいやらしくないことと3錠ずつの個包装になっていて飲みやすいこと、持ち運びに便利なことなどうれしい要素がたくさんあったので星4つけます。