無味無臭なので、飲み物に混ぜてもわからないです。
瓶も太くスポイトが大きいので、使い勝手は良いとは思いません。
効果は、トゥインクルプラスを使っているので気分的に少し期待ている高揚感があると思います。
個人差があると思うところですね。