個人差:

体質や代謝の違いによって、内服した成分の吸収率や効果が異なります。
食事や生活習慣:

バランスの取れた食事や規則正しい生活が、サプリメントの効果を高めることがあります。
不規則な生活や栄養不足は、サプリメントの効果を妨げる可能性があります。
内服の種類や品質:

サプリメントや薬の品質や成分配合によって、効果が大きく変わることがあります。
信頼性の高いブランドや医師の指導の下で使用することが推奨されます。
継続的な使用:

美容内服は即効性がない場合が多く、効果を実感するためには継続的な使用が必要です。

科学的な裏付け

美容内服に関する科学的な研究は増えていますが、すべての製品や成分に対して明確なエビデンスがあるわけではありません。特に、内服する成分がどの程度体内に吸収され、実際に肌にどれだけ効果を発揮するかは、さらなる研究が必要です。