これは精神的な負担に直結します。

「自分が指示を出す側」であったり、「自分の都合で進められる仕事」であったりすると、かなり長時間の仕事でも意外と頑張れるもの。

一方、常に誰かに監視され、気を使い、指示を仰ぎ、合わせなくてはならない仕事は、短時間でも非常に消耗します。

例えば出張を思い出してください。一人気ままに出張した場合と、上司の出張に同行した場合、どちらが疲れますか？

これは食事や飲み会でも同じことがいえます。

最低限のルールや規則を守ったうえで、ある程度自由を認められなければ、人間は病んでしまうのです。

さらに、この状態のゴールが見えないと高確率でメンタルに不調をきたすでしょう。

そしてメンタルの不調は、「生きる力の欠如」に繋がり、必ず体に異変をもたらします。