【自宅トレーニーおすすめ】EMS機器でダイエットするには？【筋トレダイエット向け】

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結論から先に言いますと、EMS機器でダイエットを考えた場合、最もおすすめなのが全身EMSスーツ。腹筋だけ、二の腕だけとちまちまとEMSを使ったところでたいしたダイエット効果は見込めません。がっつり全身ト...

ここも上と同じく他のEMS機器と全身EMSスーツとどちらが良いか比較されています。お風呂で簡単EMSのような機器がいかにいい加減なものなのかが分かりました。