※コンテストレシピは「小ネタなど」の項目に別途記載。
※（自動）は、レシピをひらめいた旨が出ずに日数や料理人レベルに応じて「いつの間にか手に入っている」ものです。

●フクロー
・（コンテストレシピ）
・リソゴのジャーベット：最初から
・モモモのシンプルサラダ：最初から
・キノコダケのソテー：最初から
・クロモチソテー：（自動）
・フルーツポンチ：（自動）
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・うっかりスイーツ：「カルプッカ城」B1の学者に間違った道を教える
・魚介キノコシチュー：（2日目自動）
・かくれんぼパスタ：（2日目自動）
・サムカルゴソテー：「エルタ」男の子
・トウフチーズケーキ：「アムリタ」メカブで何度も頼む
・骨つき肉グリル：（自動）
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・森林サラダ：（自動）
・ハーブソーセージ：（自動）
・スリムハンバーグ：（自動）
・モツ野菜炒め：（自動）
・おさしみ：「メンタマート」店内
・チリフィッシュパイ：「スパイス屋」リウスに届けものをする（2日目夜）


●エディ
・（コンテストレシピ）
・焼きリソゴ：最初から
・ローリゑ炒め：最初から
・ミ・ンティ茶：最初から
・ブキミ煮：最初から
・うっかりソテー：「カルプッカ城」B1の学者に間違った道を教える
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・ガッツリカツレツ：「バオバブの砦」兵士の頭蓋骨（入手：日の当たらない場所）を持って屋上の剣に近づく
・ナッツヌガー：（自動）
・ゲテモノパイ：（自動）
・ピチピチ塩焼き：（2日目自動）
・グロフォンデュ：「ユーネリウム」兵士（夜/通常）
・つむりグラタン：（自動）
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・ジューＣカルパッチョ：（自動）
・ひややっこ：（自動）
・ふわふわ肉団子：（自動）
・ジンタイモケイ：（自動）
・魚介フリッター：「メンタマート」店内
・チリホットミート：「スパイス屋」リウスに届けものをする（2日目夜）