時効の援用の手続きには専門知識が必要で、慎重に事を運ぶ必要があります。
また時効の中断や、そもそも時効になっていない場合には行うことができません。
どの業者に債務があるのかの把握も難しいでしょう。

やはり専門家に任せるのが一番です。