筋力トレーニングを行うと、テストステロンと呼ばれる男性ホルモンの一種を多く分泌します。その結果、髭の成長を促進するように。筋トレをやればやるほど髭の濃さは増していくため、筋力トレーニングもほどほどがベスト。