1983年、東京生まれ。慶応義塾大学法学部卒業、中央大学法科大学院修了。2012年弁護士登録（第二東京弁護士会）。

弁護士法人Next代表弁護士・東京圏雇用労働相談センター（TECC）相談員として、ベンチャー支援、一般企業法務、「働き方」等について専門的に取り扱うも、東京ＭＸ「モーニングクロス」レギュラーコメンテーター、衆議院平和安全法制特別委員会公聴会で参考人として意見陳述（2015年）等、企業法務実務の傍ら、憲法理論の実務的実践や政策形成過程への法律実務家の積極的関与について研究。