痩せたい人必見!長続きしなかった人におすすめの酵母ダイエット!
発酵食品などを作る時に使われる微生物の一種 酵母は、糖質をアルコールと炭酸ガス(二酸化炭素)に分解する
出典 酵素と酵母の違い!ダイエットに効くのはどっち? 違いはねっと
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ダイエットがなかなか継続しないという人はいませんか? しっかりダイエットしているのに痩せないという人も必見です。 今回おすすめしたいのは酵母ダイエットです。 どのようなダイエット方法なのかをまとめました。