水素水サーバーをジムで使うメリットと導入例
ジムにサーバーが設置されたときから気になっていました。タレントさんやアスリートが飲んでいると聞き、思い切って飲んでみることに。見た目も味も普通のお水ですが、飲んでから運動するとトレーニング後の疲れが軽い!集中力がアップする気がするので、毎回運動前と運動中、シャワーを浴びた後にも飲んでいます。
出典 ジムで見かける水素水サーバー…その効果とは?
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水素水と聞くと、健康に良いというイメージがありますよね。 一時期はさまざまなメーカーが水素水サーバーの販売に乗り出していました。 今回はジムで水素水サーバーを使うメリットなどについてまとめてみました。