パーソナルトレーニングを受けたいという方の多くは程度の差こそあれ、効率的に筋肉を大きくすることが目的なので、初心者でも簡単・安全に筋肉を刺激できるマシンや、高重量のトレーニング器具をおける点は非常に大きなメリットになります。