水素水を飲んでいる方は、尿の回数が増えたとよく言われます。それは体内の活性酸素を水に変化して排出すること、新陳代謝が良くなり、身体に害になる部類ではありませんが、会議や長時間トイレに行けない状況に遭遇する方にとっては、困ったことでしょう。そういうトイレに行けない状況の前は水素水の摂取を控えてください。