筋トレとAGAの関連性のカギとなるのは男性ホルモンです。筋トレなどの激しい運動を行うと、体内から男性ホルモンの一種である「テストステロン」が分泌されます。テストステロンは、骨や筋肉の機能を維持し、強化する男性ホルモンです。