フコイダンサプリの選び方
厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準(2015年版)」にフコイダンの推奨量・摂取量は記載されていません。 公に定められた摂取量・推奨量などはないと考えられます。 一般的な1日の目安量といわれているのが1000㎎です。 フコイダンを摂りたい方は、この量を参考にするとよいでしょう。
出典 フコイダンの効果は?摂取できる食品や人気のフコイダンサプリって?
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サプリメントでフコイダンを摂取する場合、どのようなサプリを選べばいいのでしょうか。ここでは、選び方やおすすめのサプリを紹介します。