・髪や頭皮を健康に保ってAGAを間接的に予防するために、バランスの取れた食生活を送ることが重要
・「タンパク質」とその合成に関与している「亜鉛」「ビタミンB群」を献立に取り入れよう
・その理由は、髪の毛の90％以上が「タンパク質」で出来ているから

出典 【AGAの予防法とは】日常生活で出来る薄毛対策について徹底解説 _ オンラインクリニックAGA