洗顔は朝と夜の2回が基本
肌のためには洗いすぎはよくありません。しかし顔を洗わないのも、ニキビや吹き出物などの肌トラブルの元となってしまいます。ですから洗顔は1日2回、朝と夜に行うようにしましょう。

きめ細かい泡を立てることで、肌の表面にある汚れを絡めとっていくことができます。また、肌との間での摩擦が減るため、肌から皮脂や水分を必要以上に奪わずに汚れだけを落としていくことができます。

洗顔料を泡立てるときに水分が少ないと、洗浄成分の濃度が強くなってしまうこともありますので、使っている洗顔料の使用方法に従って泡立てるようにしましょう。

洗顔料を泡立てたら、Tゾーンやアゴなど皮脂が多い部分から洗い始めていきましょう。目元や口元など乾燥しがちな部分から洗い出してしまうと、皮脂や水分が肌から奪われてしまいますので洗う順番にも気をつけてくださいね。