妊娠中は、ホルモンバランスの変化により、気分が落ち込んだり、冷えやむくみなど心と体に悪い影響が出ることも。このカテゴリでは、妊婦とストレスの関係について解説しています。

赤ちゃんの体重が増えない、アレルギーを引きこすなど、良くない結果を招くこともあるストレスの上手な対処法についても紹介。