かくいう僕も2年間ひきこもりの経験があります。
当時は廃人のようになっていて、まさに今のあなたよりもはるかに悲惨な状況でした。
アルバイトでスーパーに行っても上司から怒鳴り散らされ、病んでしまったこともあります。
真面目で善良な人間ほど損をするのだなと後からよく思いました。
これって、危険な状況です。なぜならきっかけがないとなかなか抜け出すことができないからです。
口実ともいうのかもしれませんが、学校に行くとか、仕事始めるとか、趣味を見つけるとか、その行動の源泉であるやる気が出ないという深刻な甘えこそが大敵なのです。
その敵に負けないためにはどうしたらいいのかというと、とにかく習慣と行動です。
行動が継続すれば習慣となり、習慣はあなたの最大の武器となります。
まずは何からやればいいのかわからないという人は、僕の今までの体験談を見てみてください。