黒汁(クロジル)はいつ飲んでも大丈夫ですが、ダイエット目的の場合は間食の代わりにするのをおすすめします。

チアシードの働きで、満足度が高く腹持ちもいいので無駄なものを食べずにすみますよ。

朝食の代わりにするのも胃腸を休めることができるのでオススメ。
その時は水でなく無調整豆乳で割ると、より腹持ちが良くなって植物性タンパク質も摂取できますよ。

ジムなどで筋トレをしている時は、メニュー終了後にプロテインと混ぜて飲んでもいいかもしれませんね。

プロテインでは足りないデトックス成分や美容成分が入っているので、よりパワーアップが期待できちゃいます。