鼻の脇と口の下の毛穴の詰まりに悩んでいます

鼻の脇は、触るとザラザラしていて鏡に寄ると白い角栓？角質？が少し出ているのが分かります

毛穴パックやピンセットで取るのは良くないと聞いたことがあるのですが、外出する時などにどうしても気になってしまってピンセットで抜いてしまったりします