黒いブツブツが鏡でよく見ると点在しており、毛穴が詰まっているようです。ついついピンセットで引っかきだしたり、指でつまんだりしてしまいます。←これって毛穴が傷ついて毛穴が広がる原因になりますか？化粧水でパックなどしていれば毛穴は広がりませんか？ついいじくってしまうのですが、何か取る良い方法はありますか？