なぜ、妊活や妊娠中に葉酸が必要なのでしょうか？

葉酸は、胎児の生育の中でも、脳や神経といった大切な器官に関わる栄養素だからです。葉酸は、DNAの合成を支える大切なビタミンの一種です。DNAは細胞の伝達情報をまとめるという重要な役割を担っています。胎児の脳や神経のベースが作られるのは、妊娠初期のおよそ3ヶ月ととても短い期間に集中しています。

「赤ちゃんの生育に必要なら、妊娠がわかってから頑張って摂取したんでいいんじゃない？」と思うかも知れませんが、とくに葉酸は妊娠がわかる以前に大切な栄養素です。だからこそ、妊活のためのサプリメントとして葉酸が注目されているという背景があります。

妊婦にとって大切な葉酸ですが、もっと正確に言えば、赤ちゃんが欲しいと思っている人みんなが意識して摂取したい栄養素。それが、葉酸といえるのです。