知っておきいた葉酸サプリのあれこれ
葉酸サプリは、2~4粒で妊婦さんに必要な1日400μgの葉酸がしっかりと摂取できるようになっています。つわりなどで食べ物を口にできないという方も多いと思いますが、そんな時、葉酸不足が心配になりますよね。 サプリはニオイもなく、飲みやすい形状になっていますので、つわりでお悩みの妊婦さんに嬉しい処方となっています。妊娠中にサプリってどうなの?と少し不安に思ってしまいますが、葉酸は厚生労働省からもサプリでの摂取が勧められていますので、その点は安心して大丈夫ですよ。
出典 http://www.yosan77.com/kiso2/
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妊活に人気となっている葉酸サプリについていろいろと調べてみました。