海外の葉酸サプリメント、どれがいい? おすすめサプリまとめ
妊娠を希望した時から、飲むことが奨められている葉酸サプリ。 妊娠前から妊娠初期にかけて摂取することで、胎児に先天性異常が発症するリスクを低減させる効果があるとされています。 また、妊娠中期~後期、出産後~授乳中まで葉酸が必要な期間は続きます。
出典 http://www.syufeel.com/onayami_ichiran/maternity/yousan/yo12/
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妊娠前・妊娠中・妊娠後は必須と言われる葉酸。ですが、こういった栄養素はなかなか食事だけでは補えません。そこでサプリメントの出番なのですが、特に海外で葉酸サプリの技術が進んでいます。ここではどのサプリがおすすめなのかまとめました。