二の腕を引き締めるには、リンパの詰まりを流し、筋肉をほぐし、セルライトケアをする必要があります。つまり、毎日のマッサージが大切！

“スキマ時間”に二の腕のたるみをほぐすように「モミモミ」してくださいね！リンパの流れを意識することも重要！