二の腕は全身の中でも特に細くなりにくい部位なのです。なぜなら、日常の生活で二の腕の筋肉ってあんまり使わないから。

さらに、二の腕はリンパの流れが悪く、老廃物が貯まりやすい。脂肪が蓄えられやすい。セルライトが固まって留まりやすい・・・。こんな事の悪循環を放置しておくと、年齢を重ねるごとにどんどん太くなり、たるんでいきます。いわゆる“おばちゃん体型”に・・・。