最近よく聞く腸活という言葉、なんとなく健康や美容に良さそう。 でも何をどうやったらいいのかわからない。そういう人もたくさんいると思います。 そこで腸活をすることでお腹を整えて、腸活美人になる方法...

今、腸内環境を整えることで健康な体を作っていく「腸活」という健康法がブームとなっています。しかし、腸は非常にデリケートな器官のため、無理をしたり間違った方法で続けたりすると、かえって腸内環境を...

アンチエイジングの基本は食事と運動ですが、せっかくいいものを食べても、体が上手に消化・吸収できなければムダになってしまいます。そこで腸を整える方法についてご紹介...

【モデルプレス】「最近流行している腸活。私もはじめてみたいけれど何をやれば良いのかわからない」なんてことはありませんか？

「○○活」という言葉が世間にあふれている今日この頃ですが、最近、腸活なる言葉が静かに広まりつつあります。 &n・・・,今、腸活という言葉が静かに広まってきています。 ちょっと前に「金スマ」で放送さ...

腸活をすると便秘が解消され、ダイエットにもつながり、お肌がツルツルになると言われています。実際に腸活をされている芸能人は顔もスッキリ・体重も減少などなど10日程度から効果が出る様子が実証されてい...

腸は様々な機能を有していますが、中でも栄養の吸収と不要物の排出を司る器官として人体を支えています。ですので、腸の機能が悪くなると不要物が排出されず体全体の血流が悪化します。血流を改善するために...