制汗・消臭におススメのアロマエッセンシャルオイル
サイプレス、ペパーミント、レモングラス、ベルガモット、ティートリー、ラベンダー

制汗ボディーパウダー
ボールに無香料のベビーパウダー、またはコーンスターチ、シルクパウダーなどを大さじ３用意し、お好みのアロマオイルを合計５～１０滴加えます。良く混ぜてから、容器に移します。２～３日おいてなじませてから使用します。
※パウダー状なので保湿効果があり、汗でべたついた肌をサラっとさせてくれます。
※シルクパウダーは、アレルギー反応をおこさないよう、パッチテストを行いましょう。

重曹スプレー
料理や掃除に使用される重曹は消臭効果があるので、制汗・消臭剤としても使用できます。
ビーカーや注ぎ口のある容器に重曹 小さじ１にお好みのアロマ １～２滴を加え混ぜます。さらに水１００ｍｌを加え溶かし、遮光スプレー容器に入れます。
※２、３週間で使い切りましょう。
※首や脇に直接吹きかけて使用しますが、汗をかいた所にスプレーし、ふき取っても良いでしょう。外出先では、キッチンペーパーに湿らせておいたものを用意しておくと便利です。
※アロマオイルは、安全性が高く天然の成分を使用したほうが、香り・質ともに良いでしょう。重曹は、食用レベルのものを使用しましょう。

ローズウォーター
ローズウォーターを飲み続けると、人間が本来持っている、免疫力や治癒力を高めるので、体臭の改善効果があるとされています。殺菌力があるので、汗を拭いた後にスプレーすると雑菌の繁殖を防ぎ、汗臭さを抑えます。
ストレスで汗をかきやすい方は、リラックスを促すフラワーエッセンスを加えると効果的です。

夏は自分の臭いにも他人の臭いにも、とても敏感になりますよね。臭いで印象を悪くしないように気をつけましょう。
今回紹介したものはどれも簡単に作れるものです。さっそく作ってみませんか？